Pilates a Pistoia presso il Centro di riabilitazione Kineia della Fondazione Turati, per migliorare postura e movimento.
Migliorare la postura e il movimento con l’attività fisica e il pilates: presso Kineia via ai corsi per tutti i livelli e le età, per imparare a praticarlo sotto la guida di un’istruttrice certificata.
Il pilates a Pistoia è effettuato presso il Centro di riabilitazione Kineia tutti i martedì e giovedì, sotto la supervisione dell’istruttrice certificata Simona Poidomani, fisioterapista presso il nostro Centro.
Il pilates punta all’armonia globale della persona. Tra i suoi benefici ci sono infatti il potenziamento motorio, il miglioramento della circolazione, il rafforzamento della muscolatura, la mobilizzazione delle articolazioni bloccate. La pratica del pilates contribuisce inoltre a sciogliere le tensioni provocate da posture scorrette.
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